خانه » تگ های بایگانی: خواص گیلاس سیاه

تگ های بایگانی: خواص گیلاس سیاه

خواص گیلاس

گیلاس

ارزش تغذیه‏ ای گیلاس Cherry : هر ۱۰۰ گرم گیلاس (حدود ۱۴عدد گیلاس متوسط) دارای این ترکیبات است: • انرژی ۷۲/۰۶کیلو کالری • رطوبت ۸۰/۷۴گرم • کربوهیدرات ۱۶/۶۰گرم • پروتئین ۱/۲۱گرم • چربی ۰/۶۹ گرم • فیبر ۱/۸۷ گرم • کلسیم ۱۴/۷۱ میلی ‏گرم • فسفر ۱۹/۱۲میلی ‏گرم • آهن ۰/۳۸ میلی ‏گرم • پتاسیم ۲۲۳/۵ میلی ‏گرم • فلوئور ...

ادامه مطلب ←
طراحی سایت و سئو